quinta-feira, 2 de maio de 2013

Corda Dupla


A atividade de corda dupla é um nível avançado de pular corda. Além de desenvolver a noção espacial, coordenação motora e resistencia aeróbica, a pessoa fica empolgada depois que aprende.
A dica para pular é entrar já pulando quando a corda descer perto do seu rosto.

Sigam o link e curtam um pouco da arte de pular CORDA  DUPLA:

quinta-feira, 25 de abril de 2013

Jennifer Lopez anuncia novo single em parceria com Pitbull "Live It Up" será a terceira colaboração da dupla



 Jennifer Lopez revelou em seu Twitter na noite passada a data de lançamento da sua nova música de trabalho.


Intitulada " Live It Up", a faixa com produção de RedOne será novamente um dueto com o rapper/cantor Pitbull. Essa será a terceira colaboração da dupla latina, sem contar outras que não foram singles. Juntos eles já emplacaram os sucessos "Dance Again (feat. Pitbull)" e "On The Floor (feat. Pitbull)".



A música será divulgada oficialmente no dia 8 de maio. A data de lançamento do novo álbum ainda não foi revelada.



Jennifer Lopez letras

Beyoncé divulga trecho de nova canção



Imagem: Reprodução/Idolator
Beyoncé está cheia de novidades. Primeiramente, ontem em um show realizado na cidade de Paris, parte da turnê The Mrs. Carter Show World Tour, a diva cantou “Grown Woman”. A faixa já havia aparecido em um comercial da Pepsi e na apresentação ela a cantou inteira pela primeira vez. A outra surpresa é o trecho de uma faixa inédita, intitulada “Standing On The Sun”.
A música ajuda a divulgar a nova coleção de Verão da H&M, cujo video foi gravado na Bahamas e a cantora, obviamente, é sua estrela. Ela aparece em diversos modelitos de biquíni e com os cabelos loiros e pretos; quem nunca a tinha visto com o último visual, chegou a hora! Já adianto que ela se esbanjou nas belas praias do país, pois se joga na areia, na água e solta o corpo. Sim, a canção tem todos os ritmos dançantes de se esperar em uma produção do tipo, com bastantes batidas e sonoridades que remetem à estação mais quente do ano.


O quinto álbum de estúdio de Beyoncé será lançado ainda este ano e promete fazer barulho. Se vai fazer o sucesso estrondoso de I Am…Sasha Fierse ninguém sabe, mas que vai tocar até falar chega nas rádios vai, podem ter certeza. Outra música que já teve seu áudio disponibilizado é “Bow Down/I Been On”.
Lembrando que a cantora ainda aparece na trilha sonora de The Great Gatsby, com umcover de “Back To Black”, de Amy Winehouse.

Estrelas da Audi em Xangai, A3 e S3 sedã chegam ao Brasil em 2014

Modelo disputará jovens consumidores com o rival Mercedes-Benz CLA.
Versão esportiva tem motor 2.0 TFSI de 300 cv; porta-malas leva 425 litros.


Audi S3 (Foto: Guilber Hidaka/Divulgação/Chery)



































Grande atração da Audi no Salão de Xangai, o A3 sedã teve sua comercialização no mercado brasileiro confirmada nesta quinta-feira (25). O modelo, que passa a ser o três volumes de entrada da marca alemã, desembarca por aqui no "começo do ano", segundo a empresa; em "meados de 2014" chega a variante esportiva, planeja a Audi. 
Principal – e por enquanto único – rival  do Mercedes-Benz CLA, lançamento mundial da marca alemã, o A3 sedã tem 4,46 m de comprimento, 2,40 m de entre-eixos, 1,80 m de largura e 1,42 m de altura. Em relação ao concorrente, o Audi é 17 cm menor e 1,9 cm mais largo e baixo. No entre-eixos, o Mercedes leva vantagem de 6,3 cm. Quanto ao porta-malas, o A3 sedã leva 425 litros, contra 380 do A3 Sportback, do qual deriva.
As motorizações aplicadas no A3 Sportback são repetidas no A3 sedã: 1.4 TFSI de 140 cv, 1.8 TFSI de 180 cv (ambos a gasolina) e 2.0 turbodiesel de 150 cv. Já o esportivo S3 é equipado com um bloco 2.0 TFSI de 300 cv. Câmbios manual (seis marchas) e S-Tronic de dupla embreagem são as ofertas na gama A3/S3 sedã.
Assim como a Mercedes com o CLA, a Audi busca os jovens com o A3 sedã – mesmo aqueles com filhos (desde que pequenos). A marca alemã prevê que os maiores mercados para o lançamento serão o chinês e o norte-americano. Já na Europa, Rússia, Alemanha e Reino Unido concentrarão as vendas.
Audi S3 sedã (Foto: Guilber Hidaka/Divulgação/Chery)


































Olhe e aproveite que é de graça!

Salpicão simples de Frango


Salpicão simples de Frango! Eu particularmente acho delicioso, além de ser uma boa opção para entrada, e simples de fazer como já citado.

Ingredientes

  • 1 unidade(s) de peito de frango desossado cozido(s) e desfiado(s)
  • 1 unidade(s) de pimentão verde picado(s)
  • 1 unidade(s) de cebola em tiras
  • 1 unidade(s) de cenoura em tiras
  • 6 unidade(s) de azeitona verde picada(s)
  • 4 colher(es) (sopa) de maionese
  • 1/2 colher(es) (sopa) de sal
  • quanto baste de pimenta-do-reino branca
  • quanto baste de batata palha

Modo de preparo

  • Ferva o pimentão, a cebola e a cenoura com água e vinagre (1/2 à 1/2) por 5 minutos. Escorra.
  • Misture os ingredientes menos a batata que é misturada na hora de servir. Leve à geladeira por 1 hora.
Bon Appétit

Colomba Alaska ao Molho de Laranja


Ingredientes

  • 1 unidade(s) de colomba trufa bauducco
Cobertura
  • 6 unidade(s) de clara de ovo
  • 10 colher(es) (sopa) de açúcar
Molho
  • 1/2 xícara(s) (chá) de açúcar
  • 1 xícara(s) (chá) de suco de laranja
  • 5 colher(es) (sopa) de creme de leite fresco

Modo de preparo

  • Retire a Colomba Bauducco da fôrma de papel e coloque num prato que possa ir ao forno.
  • Polvilhe o conteúdo do sachê de chocolate por toda a superfície e lateral da Colomba.
  • Com o auxílio de uma colher de sopa, cubra a superfície e a lateral da Colomba com o suspiro.
  • Leve ao forno quente pré-aquecido (220ºC), por cerca de 10 minutos ou até o suspiro ficar cozido e as pontas douradas.
  • Sirva a Colomba em fatias, regadas com o molho de laranja.
Cobertura
  • Bata na batedeira as claras em nevefirme. Junte aos poucos o açúcar até obter um suspiro firme.
Molho
  • Em uma panela, junte o açúcar e o suco de laranja. Cozinhe em fogo baixo, por 5 minutos após o início da fervura.
  • Acrescente o creme de leite e continue cozinhando por mais 5 minutos ou até obter uma calda ligeiramente encorpada.
  • Dica: Para obter um lindo efeito dourado, salpique meia colher (sopa) de açúcar sobre o suspiro antes de levar a Colomba ao forno.
  • Variação: Corte a Colomba ao meio e recheie com sorvete. Cubra com o suspiro e leve ao freezer por no mínimo 2 horas. Leve ao forno para gratinar.

Pãezinhos de presunto e queijo


INGREDIENTES:

  • 600 g de farinha de trigo
  • 2 tabletes de fermento para pão
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 1/2 xícara (chá) de água morna
Recheio:
  • 150 g de presunto picado
  • 150 g de mussarela picada
  • 1 gema para pincelar
  • Ervas finas para polvilhar

MODO DE PREPARO



- Em um recipiente coloque o fermento e o açúcar até ficar líquido, acrescente o óleo, a água e o sal
- Acrescente a farinha aos poucos até formar uma massa macia
- Deixe descansar por 20 minutos
- Com a ajuda de um rolo abra a massa e recheie, corte no tamanho desejado, coloque em uma assadadeira untada e enfarinhada
- Pincele a gema e salpique as ervas finas sobre a massa
- Leve ao forno pré aquecido por aproximadamente por aproximadamente 30 minutos ou até dourar
Tempo de preparo:
1h 30min
Rendimento:
20 porções